Angebote und Preise

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Kurse: Gruppenunterricht 2026
 

Kurse

 

Gruppenunterricht
2026

 

  • Der BenefitYoga®-Kurs besteht aus 8 Einheiten á 90 Minuten und findet montags und dienstags im Ebereschenweg 4 in 14547 Fichtenwalde statt (Eingang von hinten). Alternativ ist eine Teilnahme auch Online möglich.
    Die Kurskosten betragen 120,00 €.
  • Die Kosten für eine Probestunde betragen 10,00 €. Eine terminliche Absprache ist notwendig.

Der Yogaraum umfasst bis zu 10 Teilnehmer. Matten bitte mitbringen. Decken, Hilfsmittel und warme Socken sind vorhanden. Eine Teilkostenrückerstattung von den Krankenkassen ist möglich.

 

Termine

 

Der nächste 8er-Kurs am Montag, jeweils um 08:45, 17:00 oder 19:00 Uhr, beginnt am 2. November 2026 (Anmeldung erforderlich):

  • 02.11.2026
  • 09.11.2026
  • 16.11.2026
  • 23.11.2026
  • 30.11.2026
  • 07.12.2026
  • 14.12.2026
  • 21.12.2026
  • Ersatztermin: 18.11.2026 18:00 Uhr

Der nächste 8er-Kurs am Dienstag, jeweils um 18:30 Uhr, beginnt am 3. November 2026.  (Anmeldung erforderlich):

  • 03.11.2026
  • 10.11.2026
  • 17.11.2026
  • 24.11.2026
  • 01.12.2026
  • 08.12.2026
  • 15.12.2026
  • 22.12.2026
  • Ersatztermin: 18.11.2026 18:00 Uhr
Kurse: Einzelunterricht

 

Kurse

 

Einzelunterricht

 

Eine Einzelstunde/Einzelunterricht á 60 Minuten kostet 65 € inklusive Erstgespräch zur Erstellung, Überprüfung und Optimierung des individuellen Übungsprogramms. Eine Terminabsprache ist erforderlich.

Matten, Decken, Hilfsmittel und warme Socken sind vorhanden. Eine Teilkostenrückerstattung von den Krankenkassen ist möglich.

Gern komme ich auch nach Absprache in Ihre Häuslichkeit.

Workshop: Augengesundheit mit BenefitYoga

 

Workshop

 

Augengesundheit mit BenefitYoga

21. November 2026

 

In diesem besonderen Workshop richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Augen – jene feinen, sensiblen Sinnesorgane, die täglich enorme Arbeit leisten und gleichzeitig ein direkter Zugang zu unserer inneren Welt sind. Mit BenefitYoga verbinden wir achtsame Körperarbeit, sanfte Augenübungen und meditative Elemente zu einem wohltuenden Gesamterlebnis.

  • wir kräftigen und entspannen die Augenmuskulatur
  • wir praktizieren einfache Augenbewegungen zur besseren Durchblutung und Entlastung,
  • Theorie über Aufbau, Funktion und Pflege der Augen,
  • Meditationen, die den Blick nach innen weiten und Ruhe schenken,
  • praktische Augenspülungen, die Klarheit und Frische fördern.

Der Workshop lädt dich ein, deine Augen neu wahrzunehmen – als Tor zur Präsenz, zur inneren Balance und zu einem klareren, entspannteren Sehen.

Lass` dich überraschen. Ich lade dich ein.

Zeit und Datum: 21. November von 11 bis 16.00 Uhr

Kosten: 65,00 €

Mindestteilnehmer:5 / keine Vorkenntnisse erforderlich

Ort: Ebereschenweg 4 in 14547 Fichtenwalde

Anmeldung: 0176 219 39 215 oder über das Kontaktformular

Klostertage 2027

Einladung

Klostertage im WEG DER MITTE Kloster Gerode

9. – 11. April und/oder 8. – 10. Oktober 2027

In dieser Zeit lade ich euch ein, um in einen ganz besonderen geschützten Raum einzutauchen.

Wir lassen den Alltag in dieser Zeit im Hintergrund, entdecken Neues, lassen uns von der Natur berühren, praktizieren Yoga, führen Gespräche, erleben Gemeinschaft und genießen die vegetarischen Köstlichkeiten.

Ort: Weg der Mitte

An d. Pfannenbreite 5,

37345 Weißenborn-Lüderode Telefon: 036072 8200

Anmeldung und Fragen: Gerlind Rüder / Fichtenwalde

Telefon: 017621939215

Gebühren für 2 Nächte

(Anreise am Freitagnachmittag, Abreise am Sonntagnachmittag)

3-Bett-Zimmer: *238,00 €
2-Bett-Zimmer: *278,00 €
1-Bett-Zimmer: *338,00 €

+ Seminarkosten Gerlind: *90,00 €

+ eure Fahrtkosten

*Preise können noch variieren

Habt Vertrauen und lasst Euch überraschen vom Klosterteam, von Bärbel und von mir.

Ich freue mich auf Euch.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Gerlind Rüder BenefitYoga®-Lehrerin